Otkrijte snagu i gracioznost Taekwondoa
Istorija Taekwondo-a
-
Putujemo unazad do 1. veka pre nove ere, gde se u surovim planinama Koreje ukorenio robustan borilački oblik, Taekwondo. Ova harmonična mešavina borilačke tehnike, sporta, vežbe i filozofije od tada je evoluirala i postala globalni fenomen, cenjen zbog naglaska na visokim, brzim udarcima nogom i skokovima i rotirajućim udarcima.
-
Sredinom 20. veka, Taekwondo je ujedinjen pod jedinstvenim setom pravila, stvarajući osnovu za njegov globalni rast. Priznanje od strane Međunarodnog olimpijskog komiteta 1980. godine utvrdilo je njegovo mesto na globalnoj sceni, a Taekwondo je zvanično debitovao kao sport za osvajanje medalja na letnjim olimpijskim igrama u Sidneju 2000. Od tada, takmičenja u Taekwondou stekla su svetsku popularnost, nastupajući na najvišem nivou međunarodnog sportskog duha. Svetska federacija Taekwondoa i razne nacionalne organizacije organizuju brojna takmičenja, podstičući osobe svih uzrasta da učestvuju i pomeraju svoje granice.
Prednosti Taekwondo-a
-
Zdravstvene koristi Taekwondoa se protežu dalje od fizičke forme. Iako nesumnjivo promoviše snagu, fleksibilnost i kardiovaskularno zdravlje, Taekwondo takođe poboljšava mentalnu disciplinu. Koncentracija potrebna u treningu Taekwondoa razvija fokus i mentalnu oštrinu, smanjuje stres i promoviše opšte mentalno blagostanje.
-
Za decu, prednosti Taekwondoa su izvanredne. Osim fizičke snage i koordinacije, ovaj oblik umetnosti podstiče osnovne vrednosti kao što su poštovanje, disciplina i upornost. Taekwondo pomaže deci da izgrade samopouzdanje i shvate važnost postavljanja ciljeva. Sistem rangiranja pojaseva, gde postepeno zarađuju pojaseve različitih boja koji pokazuju njihov napredak, takođe usađuje osećaj postignuća, pomažući njihovom ukupnom ličnom razvoju.
- Pridružite se našoj zajednici da biste doživeli moćnu sintezu uma, tela i duha koja je Taekwondo. Otkrijte svoj potencijal i otkrijte snažniji, fokusiraniji vi. Neka vaše putovanje počne ovde.
